جامع ترین وبلاگ زنان ومامایی

. از پزشک خود بپرسید چه مقدار وزن باید اضافه کنید. زنی که پیش از بارداری وزن متوسطی دارد باید در دوران بارداری، 11 تا 15 کیلوگرم وزن اضافه کند. زنانی که دارای کم وزنی هستند، در دوران بارداری باید 12 تا 18 کیلوگرم وزن اضافه کنند و زنانی که اضافه وزن دارند تنها 6 تا 11 کیلوگرم وزن باید اضافه کنند. به طور کلی باید در سه ماهه اول بارداری حدود 1 تا 1.8 کیلوگرم و در باقی دوران بارداری به ازای هر هفته 450 گرم وزن اضافه شود. اگر دوقلو باردار هستید باید در دوران بارداری 15 تا 20 کیلو گرم وزن اضافه کنید. ...

اگر قصد باردار شدن را دارید، باید حتما به پزشک مراجعه کرده و برای دریافت واکسنهای لازم با او مشورت کنید. واکسنها در این دوره نه تنها برای حفظ سلامتی خود شما ضروری هستند، بلکه سلامت فرزند شما را نیز تحت تاثیر قرار میدهند. سیستم ایمنی بدن شما، خط مقدم مبارزه با بسیاری از بیماریها و عفونتها برای جنین محسوب میشود. پس اگر باردار هستید یا قصد باردار شدن را دارید، مطمئن شوید که واکسنهای لازم را دریافت کردهاید.اما دریافت هرگونه واکسنی، خصوصا در دوران بارداری، توصیه نمیشود. واکسنها را میتوان به سه دسته ...

یک متخصص تغذیه بایدها و نبایدهای تغذیهای در دوران بارداری را تشریح کرد. دکتر غیبی ، اظهار کرد: دوره بارداری دوره ویژهای برای مادران است و مادران باید دقت بیشتری در تغذیه خود داشته باشند. ...

سرویسیت(عفونت دهانه رحم) علت:سرویکس دو بخش دارد.اکتو سرویکس و اندو سرویکس کاندیا،تریکونا و هرپس باعث التهاب اکتو سرویکس می شوند. نایسریا گنوره و کلامیدیا تراکوماتیس باعث التهاب اندو سرویکس می شوند. xa0...